“PERCAYA DIRI” BAGAIMANA MEMUPUKNYA.

“Ibu…aku tak berani, aku malu, aku takut….”

“Takut apa sayang….apa yang kamu takutkan? Kenapa harus malu? Memangnya adik tidak punya hidung? bu Devi itu kan baik orangnya, bu Devi tidak pernah galak kan sama adik……..”

Itulah  sepenggal percakapan antara seorang bunda dengan anak keduanya di teras sekolah depan kantor tata usaha. Sang bunda benar-benar tidak habis pikir, mengapa anaknya yang sekarang sudah duduk di bangku kelas 4 sekolah dasar, dan sudah 4 tahun berada di sekolah itu, tak berani masuk ke ruang TU untuk sekedar menyerahkan kartu bayaran SPP nya. Ada apa dengan anakku? Sulungku saja berani, juga teman-teman sekolahnya, lalu kenapa dia tidak?  Sang bunda hanya bisa menghela nafas, tak tega memarahi anaknya, lalu digandenglah sang anak menuju ke ruang TU menemui ibu Devi, TU di sekolah tersebut.

Adalah seorang bunda yang kemudian menjadi bingung dan tidak mengerti harus bagaimana bersikap pada putra ke-duanya yang sangat pemalu, cenderung introvert, tidak berani berbicara didepan banyak orang, walaupun itu di dalam kelasnya yang sudah menjadi komunitas dalam keseharian, termasuk pada guru kelasnya. Sungguh sangat berbeda dengan kesehariannya di rumah. Sang bunda resah mendapati anaknya yang jago kandang, cerewet di rumah, tapi bila sudah berada dilingkungan lain selain rumahnya, sang anak menjadi diam, melempem seperti kerupuk yang tersiram air.

Memiliki anak yang sholeh sholehah, cerdas, percaya diri, tidak pemalu adalah impian dari hampir semua orang tua, …. Pendeknya, dimana pun dia berada, pEdE ajja dah….berani ngapa-ngapain sendiri, enggak mbuntut terus dibelakang rok sang ibu ketika dia harus berada di luar rumah. Apalagi kalau tetep kenes saat memasuki lingkungan baru, walau tanpa ada seorang pun yang dikenalnya. Wah….orang tua mana yang tidak bangga punya anak seperti ini.

Perilaku percaya diri (confidence/self esteem) merupakan salah satu karakter yang harus dimiliki oleh siapa pun sehingga siap menghadapi kehidupan mendatang dan  sukses di bidang apa pun yang diimpikan. Seperti halnya kemampuan-kemampuan yang lain, perilaku percaya diri harus dipupuk sejak dini, sejak masih anak-anak, karena ini akan menjadi landasan yang penting dalam fase kehidupan mereka berikutnya.

Mengapa percaya diri itu perlu?
Percaya diri/self esteem ini menjadi penting karena ketika seorang individu ingin mengimplementasikan sesuatu, faktor kepercayaan diri inilah motor utamanya. Percaya diri juga identik dengan kemandirian. Orang yang memiliki percaya diri yang stabil cenderung akan memiliki sikap mandiri yang stabil pula. Orang yang percaya diri, merasa yakin akan kapabilitas/kemampuannya melakukan sesuatu.

Lalu  bagaimana cara menumbuhkan karakter percaya diri pada anak agar dia dapat tumbuh dengan rasa percaya diri yang mantap?

Dari artikel yang pernah saya baca, Sarah Henry ahli parenting dari AS mengemukakan beberapa  langkah yang harus dilakukan orang tua untuk menumbuhkan sikap percaya diri pada anak.

1.      Rasa sayang yang tak terbatas (unconditional love)

Anak-anak yang tumbuh dalam kasih sayang yang berlimpah, cenderung akan tumbuh menjadi pribadi yang percaya diri. Ketulusan cinta dan kasih sayang yang tak terbatas ini akan membuat anak merasa nyaman, walau seperti apa pun tingkah yang mereka lakukan.

2.      Berikan batasan yang jelas.

Rasa sayang yang tak terbatas bukan berarti tanpa aturan. Anak tetap harus tahu bahwa kesalahan yang dia lakukan akan merugikan orang lain maupun dirinya sendiri. Buatlah anak menyadari bahwa teguran yang kita berikan ketika mereka melakukan kesalahan bukanlah pada diri/fisiknya, tapi pada perilakunya yang tidak tepat. Yang perlu diingat oleh orang tua adalah jangan pernah memberi label pada anak, misalnya: “anak nakal…” “begini saja tidak bisa, terus kamu bisanya apa….” dll. Selanjutnya, orang tua harus menjalankan aturan secara konsisten sebagai penanaman disiplin.

3.     Luangkan waktu untuk anak.

Sesibuk apa pun orang tua, seyogyanyalah kita tetap mengalokasikan waktu untuk berinteraksi dengan anak. Bukan kuantitas, tapi kualitasnya, artinya usahakan untuk bisa berkomunikasi secara efektif dengan anak, tidak membagi konsentrasi pada kegiatan lain (terutama pekerjaan kantor) ketika sedang berinteraksi dengan anak. Bercanda dan tertawalah bersama mereka, dan jangan pernah mentertawakan kekurangan mereka, apalagi menganggap remeh segala sesuatu yang mereka lakukan untuk menarik perhatian orang tua. Dengan demikian anak merasa dihargai dan diperhatikan.

4.     Dukung anak dalam menghadapi resiko ringan

Dorong anak untuk mencoba sesuatu yang baru, dan berikan motivasi untuk mempersiapkan mentalnya jika menghadapi kemungkinan gagal saat mencoba hal baru tersebut. Misalnya ketika anak belajar memakai sepatu bertali. Setelah kita ajari cara memakai yang benar, biarkan anak berusaha melakukannya sendiri. Jangan pernah mengatakan “Biar bunda aja deh yang memakaikan…” “Kamu lama bener sih make’nya…” Usahakan orang tua tidak terlalu banyak campur tangan dan biarkan anak menemukan sendiri problem solving dalam tantangan yang dihadapinya.  Walau mungkin akan susah payah diawal untuk melakukannya, teruslah memotivasinya. Hal ini akan membuat anak pantang menyerah dan terus berusaha, hingga pada akhirnya akan menjadi pribadi  yang mandiri dan percaya diri.

5.     Hindari  membandingkan anak.

Setiap anak adalah unik. Mereka memiliki kelebihan dibalik keunikan masing-masing. Sangat sering kalimat berisi perbandingan kemampuan anak keluar tanpa sadar ketika orang tua mendapati anaknya tidak seperti kakak/adiknya. “Kenapa sih kamu nggak bisa dapat nilai bagus seperti kakak, padahal mama sudah les kan kamu, sementara kakak dulu enggak…”  Atau perbandingan yang berisi pujian/positif, misalnya: “Wah…kamu memang anak yang paling pinter, nggak ada tandingannya deh di kota ini, buktinya kamu jadi juara 1 olimpiade matematika di tingkat kabupaten” Perbandingan yang bersifat negatif jelas akan melukai harga diri anak, sementara perbandingan yang bersifat positif akan membebani anak, sehingga anak akan merasa sangat gagal dan tertekan ketika tidak lagi mampu mempertahankan prestasi yang membanggakan orang tuanya. Biarkan anak tahu bahwa orang tua menghargai apa pun yang dia miliki.

6.      Bersikap empati.

Apabila anak membandingkan kelemahan dirinya dengan kelebihan temannya, tunjukkan sikap empati dengan penekanan bahwa dia juga punya kelebihan di samping kekurangan. Misalnya ketika anak mengatakan “ Ma…kenapa ya nilai matematika ku selalu jelek, nggak kayak Rasyid, padahal aku kan sudah belajar terus tiap hari?” Orang tua dapat berempati dengan menunjukkan kelebihan anak kita yang tidak dimiliki orang lain. “Kamu memang tidak pandai matematika, tapi kamu adalah anggota tim Volly di sekolah yang juga mengharumkan nama sekolah saat PORSENI”.  Dengan demikian orang tua menanamkan pemahaman dalam diri anak bahwa setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan, dan dia tidak perlu merasa kurang karena ketidakmampuannya pada suatu bidang.

7.     Berikan motivasi sebagai penyemangat (encouragement).

Setiap anak memerlukan dukungan dari figur-figur yang ia sayangi, yakni orang tua. Dorongan sebagai kata-kata penyemangat berarti pengakuan atas usaha yang telah dilakukan oleh anak, sekecil apa pun itu. Jadi, hargai prosesnya, walaupun hasilnya mungkin tidak sesuai dengan harapan. Bukan hanya menghargai hasil akhir saja. Hal seperti ini akan memotivasi anak untuk percaya pada kemampuannya melakukan sesuatu.

8.     Biarkan kesalahan terjadi, dan apresiasi setiap kemajuan positif mereka.

Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan. Apalagi anak kita yang sedang berproses dan belajar menuju fase kehidupan berikutnya. Biarkanlah anak belajar dari kesalahan, jangan dicaci atau dimarahi. Berilah gambaran bahwa kesalahan itu muncul karena ketidaksesuaian dia pada aturan yang seharusnya. Misalnya ketika anak meletakkan alat tulis tidak pada tempatnya dan kemudian dia mengalami kesulitan ketika ingin menggunakannya lagi. Jangan pula orang tua merasa jemu untuk mengingatkan anak, karena anak kerapkali akan lalai walau pun telah berulang kali diingatkan. Selanjutnya berikan apresiasi setiap kali anak melakukan hal positif, misalnya: “Subhanallah….hari ini Fadhil sudah melakukan perbuatan baik, karena Fadhil sudah merapikan krayon yang Fadhil gunakan, dan mengembalikannya ke laci meja belajar. Jadi, kalau besok Fadhil akan mewarnai, tidak perlu bingung mencarinya lagi ya…..”

9.     Jadilah teman curhat dan pendengar yang baik.

Mungkin suatu saat anak kita ingin bercerita, mencurahkan apa yang saat itu sedang dirasakannya. Sebagai orang tua kita harus bisa menjadi teman dan pendengar yang baik, sehingga anak akan merasa dihargai dan dianggap ada. Bantulah mereka untuk mengidentifikasi perasaanya. Responlah emosi yang sedang mereka alami apa adanya dengan memahami perasaan mereka, dan jangan pernah menunjukkan kesan bahwa kita bosan atau tidak tertarik pada masalah yang sedang dihadapi karena akan membuat anak merasa diremehkan.

Satu hal yang harus selalu dipahami orang tua, bahwa setiap anak adalah pribadi-pribadi yang   unik. Mereka selalu memiliki kelebihan dibalik kekurangan yang Allah berikan, dan orang tua lah yang harus mampu mengolahnya sehingga mereka dapat menemukan kelebihan yang menjadi bargaining power untuk menjalani proses kehidupan di fase berikutnya. 

Tips Belajar Menghadapi Ujian

UAS itu hal biasa, bukan sesuatu yang menakutkan lho..

Ujian Akhir Semester (UAS) adalah sebuah kata yang sangat akrab dengan sekolah. Bulan Desember dan Juni biasanya jadi bulan yang cukup menegangkan. Bukan hanya untuk anak-anak, tapi juga bagi orang tua khususnya yang putra putrinya masih berada di tingkat dasar, karena mereka masih harus dibantu untuk mempersiapkan diri menghadapi serangkaian assessment tertulis. Walaupun nilai yang tertera di rapor menurut saya tidak selalu merupakan representasi dari kecerdasan anak, tapi karena sistem pendidikan kita masih menggunakan laporan akademik untuk menunjukkan kemampuan akademis siswa, maka mau tidak mau orang tua wajib memotivasi anak-anak dengan pembiasaan yang baik.

Istilah SKS (Sistem Kebut Semalam) rasanya sudah tak asing bagi kita. Tidak hanya mahasiswa, siswa SMA, bahkan SMP atau pun SD sudah kenal lho dengan istilah SKS ini…..Wah, ngetop juga ternyata….^_^ Padahal sistem ini bukanlah sistem belajar yang baik lho…..Selain otak akan terforsir karena harus mengingat begitu banyak materi yang akan diujikan dalam waktu singkat, fisik pun menjadi lemah karena kurang tidur. Namun hampir sebagian besar anak menggunakan cara belajar seperti ini. Padahal seharusnya, kita sesering mungkin mengulang pelajaran, tanpa menunggu jadwal ujian. Sebenarnya, kita perlu memahami bahwa essensi dari ulangan/assessment dalam bentuk apa pun bertujuan untuk mengukur sejauh mana kemampuan kita menguasai sebuah materi. Hal ini tentu saja untuk kepentingan kita sendiri kan…….... Dengan begitu kita akan merasakan bahwa belajar (mengulang materi) adalah sebuah kebutuhan, karena kita sendiri pun ingin tahu seberapa mampu kah diri kita menguasai materi pelajaran di sekolah.

Saya punya sebuah keyakinan untuk memotivasi diri dalam belajar, terutama dalam menghadapi ujian..........

"UDT (Usaha, Do’a, Tawakal)". Usaha sudah pasti harus kita lakukan, karena dalam Al-Qur’an pun Allah jelas berfirman bahwa tidak akan berubah nasib suatu kaum jika tidak berusaha. Nah….karena kita mau menghadapi ujian sekolah, maka usaha yang harus kita lakukan adalah “BELAJAR”.

Tips Belajar

1. Memahami materi.

Belajar yang baik adalah dengan memahami materi, tidak perlu teks book, tapi bisa menggunakan redaksi kalimat kita sendiri, sehingga kita akan mudah mengingatnya. Untuk pelajaran menghitung seperti matematika, fisika, akuntansi, kita harus banyak berlatih mengerjakan soal. Sumber soal itu banyak lho….bisa dari buku ajar di sekolah, membeli bank soal di toko-toko buku, atau pun mendownloadnya dari internet. Mudah kan, asal ada kemauan, pasti bisa……^_^

2. Meringkas materi-materi yang penting.

Agar lebih mudah mengingat materi, cobalah untuk meringkas pelajaran (terutama untuk pelajaran menghafal seperti biologi atau social). Kita bisa membuat peta konsep, mind map/diagram fryer. Teknik ini banyak digunakan karena sangat membantu memahami dan menghafal. Dengan teknik ini, kita juga dapat mengembangkan kreativitas dan membuat ringkasan tersebut lebih menarik untuk dipelajari.

3. Membuat keyword/kata kunci 

Keyword yang kita buat ini akan menjadi jembatan keledai yang memudahkan kita menghafal. Misalnya, nama-nama pelangi biasa disingkat mejikuhibiniu, singkatan dari merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila, ungu, atau hicem (hipermetropi diatasi dengan lensa cembung), micek (miopi diatasi dengan lensa cekung), dll. Tempel saja catatan jembatan keledai yang sudah buat di dinding kamar tidur sehingga  kita bisa menghafalnya sebelum tidur. 

4. Waktu belajar yang tepat dan suasana belajar yang nyaman

Saat yang tepat untuk belajar adalah ketika badan kita masih segar. Biasanya pada pagi hari saat baru bangun tidur. Usahakan untuk membiasakan bangun dini hari dan melaksanakan Qiyamul lail, lalu belajarlah sampai datang waktu subuh. Setelah subuh, jika masih sanggup untuk belajar, lanjutkanlah....tapi ada baiknya agar otak tak terforsir, sebaiknya gunakan waktu habis subuh untuk tilawah Al-Qur’an. Untuk menciptakan suasana belajar yang nyaman, bisa dengan mendengarkan musik (jika memang terbiasa dengan suara musik). 

5. Istirahat yang cukup.

Belajar dengan sungguh-sungguh memang harus, tetapi kita tidak boleh mengabaikan hak tubuh kita untuk beristirahat. Dengan istirahat yang cukup, badan tidak terasa letih, otak menjadi lebih segar, dan belajar pun akan lebih bersemangat. 

Setelah usaha optimal kita lakukan, hal berikutnya yang harus mengiringi adalah Do’a. Bermohonlah senantiasa kepada Rabb Sang Pemilik Ilmu, agar kita dimudahkan untuk mempelajari ilmu-ilmu NYA. Jangan pernah merasa lelah untuk berdo’a memohon pertolongan Allah dalam situasi apa pun, karena hanya orang-orang yang sombong sajalah yang tidak mau berdoa meminta kemudahan dari NYA, dan kita bukanlah termasuk dalam golongan orang-orang yang sombong, insya Allah......

Terakhir, setelah berusaha dan berdoa maka tak ada lain yang dapat kita lakukan selain “Tawakal Illallah” bertawakal kepada Allah, artinya berserah diri atas hasil yang kita capai. Kita harus meyakini bahwa setiap yang terjadi dalam hidup kita adalah ketetapan Allah yang terbaik untuk ummat NYA. Bilamana yang kita dapat ternyata tak sesuai dengan harapan kita, maka segeralah memohon kepada NYA agar dimudahkan untuk memperbaiki dan diberi kekuatan untuk menjadi lebih baik......

Selamat belajar ya...... 

Teaching With Love

Tunas muda generasi Rabbani

25 November lalu, insan pendidikan atau siapa pun yang peduli pada pendidikan mengenalnya sebagai Hari Guru Nasional. Berbagai hal dilakukan di sekolah-sekolah untuk memberikan apresiasi pada guru-gurunya, ada yang memberikan puisi, ada yang membuat bunga lalu diberikan pada sang guru favorit, sampai pemberian cindera mata dari sekolah/komite sekolah pada seluruh guru.

Wah....senangnya bapak dan ibu guru mendapat apresiasi seperti ini. Namun disela rasa haru dan bahagia ini, tiba-tiba aku teringat pada sebuah perbincangan dengan rekan kerjaku, begini statementnya...

"Jaman dulu itu, guru sangat disegani, nggak ada deh yang namanya murid berani ngejawab saat ditegur oleh sang guru, tapi sekarang......kok nggak ya mbak, kenapa ya?" "Padahal guru2 jaman dulu itu angker2 lho....."

(kuburan kali angker....^_^, maaf, bukan berarti aku melabel sesuatu yang tidak baik untuk para guru, atau bermaksud tidak sopan.....)

Perbincangan kami saat itu belum sampai pada sebuah kesimpulan, karena terpotong oleh kewajiban menyelesaikan tugas-tugas administrasi yang lain, dan sampai saat kubuat tulisan ini pun, aku belum sempat melanjutkan diskusi kami yg tertunda saat itu, padahal tiap hari ketemu lho……^_^  Ketika itu jawaban yang sempat terlontar dari bibirku adalah bahwa “Pendidikan jaman dulu dan sekarang telah mengalami pergeseran nilai”.  Aku tidak tau apakah ini benar atau tidak…..(karena aku belum melakukan survey, hanya sebatas speak-speak bombay ku ajja,  heheheheee….)

Profil seorang guru jaman dulu adalah sosok yang sangat dihormati, punya kharisma tersendiri, figur yang layak menjadi panutan, dianggap sbg tokoh yang memiliki pengetahuan lebih daripada orang-orang disekitarnya, dan mampu mengajarkan nilai-nilai moral terhadap anak didiknya, selain kemampuan baca tulis tentu saja. 

Guru pada jaman dahulu pun lebih mengedepankan pendekatan personal dalam mendidik, menempatkan anak didiknya seperti bagian dari keluarganya. Karena siswa telah dianggap sebagai anak dalam pengertian keluarga maka dalam mendidik siswa, seorang guru menlakukannya dengan rasa kasih sayang, keikhlasan, kejujuran, keagamaan, dan dalam suasana kekeluargaan. Dalam konteks ini, seorang guru menempatkan diri bukan sebagai seorang karyawan sebuah institusi yang harus mengajar dalam jadwal tertentu yang adat, tetapi guru tersebut menempatkan dirinya sebagai orang tua yang sedang membimbing dan mengasuh anaknya. Sikap asah asih dan asuh yang ditransfer oleh sang guru dalam kegiatan pembelajaran inilah yang kemudian menanamkan nilai-nilai bijak yang tercermin dalam kehidupan siswa sehari-hari dalam bermasyarakat, sehingga walau pun guru-guru jaman dulu sering kali terlihat garang, disiplin, dan galak, namun yang terasa dalam diri siswa adalah ketegasannya dan kemudian siswa menyadari bahwa semua yang dilakukan oleh sang guru adalah untuk keberhasilannya.

Sementara untuk saat ini, bagaiman dengan kita rekan-rekan guru ????

Maaf …….bukan berarti aku mengatakan rekan-rekan guru jaman sekarang tidak menyampaikan ilmu dengan kasih sayang dan keikhlasan, sehingga anak didik kita tak mampu menangkap pesan moral yang kita sampaikan dibalik kegiatan belajar mengajar yang kita lakukan, sama sekali tidak. Aku hanya ingin mengajak kita semua untuk merefleksi diri, sejauh perjalanan panjang kita berkiprah di dunia pendidikan saat ini, semampu apakah diri kita menanamkan norma-norma keagamaan dan etika hidup melalui pembiasaan baik di lingkungan sekolah, dapat berimbas dalam kehidupan anak didik kita secara berkesinambungan……

Kita semua sadar, bahwa kita tidak mungkin dapat menghindarkan diri dari globalisme industrial yang sarat dengan nilai kompetitif individual, dimana hal ini membuat tata perilaku dalam kehidupan bermasyarakat pun berbeda antara dulu dan sekarang.  Pola pikir, cara bersikap dan bertingkah laku seseorang pun mau tidak mau akan mengalami pergeseran, sehingga hal ini akan berpengarah pula pada sikap anak-anak didik kita di sekolah. 

Tak bisa dipungkiri pula bahwa tuntutan orang tua sebagai stakeholder pendidikan di sekolah yang cenderung mengedepankan aspek kognitif dalam menilai keberhasilan anaknya sering kali membuat kita para guru terperangkap dalam ritme pembelajaran yang berfokus pada pengetahuan dan bagaimana caranya agar anak didik kita bisa lulus ujian nasional. 

Akibatnya, pendidikan yang kita lakukan tidak ada bedanya dengan bimbel, hanya merupakan proses persiapan mengikuti ujian nasional saja. Lantas bagaimana dengan attitude, behavior, dan kecerdasan spiritual mereka ?????  Sungguh sangat menyakitkan manakala terjadi tawuran pelajar, guru kemudian menjadi aktor yang paling dipersalahkan. Tentunya masyarakat berharap penanaman norma positif terhadap generasi muda dapat dilakukan di sebuah institusi pendidikan yang bernama "SEKOLAH" dan kita lah para guru yang menjadi ujung tombaknya.

Mau tidak mau, suka tidak suka, ini menjadi bagian dari tanggungjawab kita sebagai pendidik.

Benarkah ini semua terjadi salah satunya karena siswa tak melihat figur yang patut dicontoh selama proses pembelajaran di sekolah ?????

Rekan-rekan guru, diantara 4 kompetensi yang harus dimiliki oleh seorang guru adalah kompetensi kepribadian. Sebagai seorang guru, guru harus memiliki kepribadian yang mantap, berakhlak mulia, arif, dan berwibawa serta menjadi teladan bagi siswa didiknya.  Sebagai seorang muslim, kita tau uswah hasanah kita adalah Rosulullah Muhammad SAW. Tentu tidak mungkin bila kita hendak menyamakan diri dengan beliau yang memiliki sifat ma’sum, namun setidaknya sebagai ummatnya, mengikuti sunnah beliau adalah suatu keutamaan. 

Kini, saatnya kita memulai berbenahi diri, melakukan kegiatan pembelajaran dengan keteladanan dan penuh kasih sayang kepada anak didik kita. "TEACHING WITH LOVE" Mendidik tanpa cacian dan hinaan saat anak didik kita melakukan kesalahan, dan segera memberikan apresiasi saat mereka melakukan keberhasilan, sekecil apa pun. Jangan pelit untuk mengeluarkan pujian, seperti itu barangkali cara mudahnya……..^_^

Semoga saja keteladanan yang terlihat dalam keseharian sang guru serta contoh kasih sayang yang tulus kita berikan pada mereka setiap saat akan membuat mereka merasa percaya diri, menyayangi orang-orang disekitarnya, menghargai orang lain terutama orang tua dan guru, serta norma-norma positif lain yang akan membuat mereka tidak hanya memiliki kecerdasan intelektual, namun juga cerdas emosi dan spiritualnya, sehingga cita-cita kita untuk mendidik generasi Khairunnas (manusia yang baik) akan terwujud, dengan pertolongan Allah tentunya……..

Insya Allah……